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アニマル空手護身術クラス
        アニマル道場


指導員のアニマル店長とアシスタントの吉村氏

子供の頃から長年、剣道、芦原空手、柔道に携わり、有段者のアニマル店長が、護身術と体の鍛え方を優しく指導致します。
実戦空手を柔道、ボクシングで補強したスタイルです。
海外のトレーニングメーカーとの提携で最新のトレーニング法もお伝えします。

武道と言っても、激しいスパーリングは行わないので「きつくなく、痛くないトレーニング」です。
皆様の個性を見ながら、確実に強くなる方法を指導します。

対象は中学生から中高年の男女まで(女性は女性同士か指導員と練習します)

強くなりたいけど、何から始めたらわからない方
空手や柔道をやりたかったけど、本格的な道場に入門するのはちょっとという方
昔空手をやっていたけど、また軽くやってみたい方
女性や体の小さい方でも出来る、身の守り方を習いたい方

など、基本的に初心者のレベルから始めますのでご安心下さい。
楽しく稽古すると心も体も自信が付きますよ。


アニマル空手クラス2月8日開催




以前のクラスの様子



アニマル空手の基本の動き




アニマル空手プログラム





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