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アニマル護身術&健康トレーニングクラブ
                アニマル道場


指導員のアニマル店長とアシスタントの吉村氏


剣道、芦原空手、柔道の有段者のアニマル店長が護身術と体の鍛え方を優しく指導致します。
海外のトレーニング用品の代理店を行いながらアームレスリング、チューブトレーニングなどの
最新のトレーニング方法を学んでます。
また世界の五大陸の国々を訪問しながら、実際の危険への対処法、予防を学んでます。

護身術と言っても、激しいスパーリングは行わないので「きつくなく、痛くないトレーニング」です。
皆様の個性を見ながら、確実に強くなる方法を指導します。

対象は高校生から中高年の男女まで(女性は女性同士か指導員と練習します)

強くなりたいけど、何から始めたらわからない方
空手や柔道をやりたかったけど、本格的な道場に入門するのはちょっとという方
女性や体の小さい方でも出来る、身の守り方を習いたい方
ー当店のトレーニング器具を使っているけど、
使い方のコツを知りたい方
ーとりあえず
楽しい仲間と軽い運動から始めてみたい方

など、基本的に初心者のレベルから始めますのでご安心下さい。
楽しくトレーニングすると身も心も爽快になりますよ。


第五回 10月20日のご案内




第四回クラスの様子




アニマル護身術プログラム





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